久久精品动漫一区二区三区,国产日韩精品一区二区三区在线,一区二区狠狠色丁香久久婷婷,黑人上司好猛我好爽中文字幕,国产熟女一区二区三区五月婷,国产偷亚洲偷欧美偷精品,粗大黑人巨精大战欧美成人,亚洲v国产v欧美v久久久久久,国产免费av一区二区三区,麻豆亚洲av成人无码久久精品

        購物車 15534025601
        48小時送貨/30天無理由退換/一年質(zhì)保

        15平米健身房該咋樣配置?15平米健身房配置方案

        15平米健身房該咋樣配置,15平米差不多就和兩個辦公室那么大,換句話來說就是怎么給公司或者單位配置健身器材?一個15平米的健身房,首先要考慮場地大小、器材大小、接下來考慮應(yīng)該配置哪些健身器材,再考慮地面、材質(zhì)以及器材的擺放等問題,配置一個健身房需要關(guān)注的問題還挺不少的。

          首先要考慮場地的問題,因?yàn)橹挥?5平米,場地比較小,所以要考慮到器材不能放太大的,全放大器材的話,放幾個就滿了,所以大機(jī)器可以放2-3臺,小機(jī)器可以多放一些,這樣員工也可以用的過來,可以配一些啞鈴、杠鈴這種小型的健身器材,女生也可以用它來鍛煉,不是太重的,還可以買點(diǎn)跳繩、毽子之類的娛樂性的小玩意。

        15平米健身房該咋樣配置

          配置健身器材的話,要看公司人的比例分配來看,男女比較多,還是年齡比較大的多,挑選健身器材也要考慮到這個,買了太活潑的健身器材不太適合年齡大的,買了太舒適的又不太適合老年人,所以要看人群來決定,如果公司年輕群里男性比較多的話,就可以多配置一些力量型的健身器材,比如:史密斯機(jī)、大飛鳥、杠鈴、啞鈴或者拉力器等,如果公司年輕群體里女性比較多的話,就可以對配置一些有氧運(yùn)動器械,比如:跑步機(jī)、橢圓機(jī)、動感單車或者劃船機(jī),如果公司群體里年齡大的比較多的話,就要配置一些舒適型的、比如:按摩椅、腳蹬車、健身車等。

        健身房配置方案

          考慮地面的話,要考慮這些方面,比如:用料的材質(zhì),要使用PVC材質(zhì),防水的材質(zhì),萬一漏水也要有保護(hù)措施,還有地膠需要運(yùn)動的,舒服型的;地面最重要的是要防滑,健身房里萬一給人滑到,就很容易受傷;健身房的材質(zhì)要用耐磨的材質(zhì),因?yàn)楹芏嗳嗽谏厦孢\(yùn)動,所以為了它的持久性,也需要用好一點(diǎn)材質(zhì)的,耐磨可以延長它的壽命;還有一點(diǎn)就是要有靜音效果,必須不是只有你一家公司,樓下也有人在辦公,如果樓上每天又吵又鬧的,相信誰也受不了,人家也不好辦公,所以健身房的區(qū)域必須是靜音效果的。

          考慮到健身器材擺放的話,有氧器材要放到靠窗的位置,整齊擺放一排,然后力量型的健身器材前面要安排一面大鏡子,大型的史密斯機(jī)需要單獨(dú)放在一邊,因?yàn)槭访芩故嵌嗳苏镜倪\(yùn)動,需要給它留出一些空間來,但是如果是15平米的話,就可以去掉大鏡子,因?yàn)榇箸R子占據(jù)了一定的空間,鏡子那邊也有一定的走道,所以去掉鏡子的話,可以留出一大部分的多余空間,從而多擺放一點(diǎn)運(yùn)動器械,但是盡管地方小,也要注意要有休息的空間,不能讓健身器材占的死死的。

        15平方米健身房

          還要考慮留出一定的空間,因?yàn)榻∩矸坑?xùn)練很累,汗流浹背的,一定要注意空氣流通,可以適當(dāng)?shù)陌呀∩砥鞑陌仓玫纳僖恍?,但是空間必須要有,這個會使人在里面鍛煉的心情愉快。
          15平米健身房該咋樣配置?15平米的健身房配置應(yīng)該考慮以上的幾個方面,健身房的場地、健身房的面積、健身房的空間、健身器材的大小、健身器材該擺放哪些、健身器材的擺放位置、健身器材的材質(zhì)等其他一些需要關(guān)注的問題,一個好的健身房應(yīng)該合理安置,合理搭配,才可以使人愉快鍛煉。

        看了本文的訪客還看了

        色综合久久中文字幕| 伊人久久久大香线蕉综合直播| 亚洲a∨一区二区三区五区| 无码一区二区三区视频| 91麻豆国产精品久久久久久| 日韩欧美有码中文字幕| 亚洲乳大丰满中出视频| 五月婷婷丁香激情对白一区二区| 毛片av在线播放亚洲av网站| 日本高清一区二区三区在线观看| 香蕉欧美亚洲国产视频| 久久蜜臀亚洲一区二区| 欧美日韩一区二区免费高清| 亚洲一区二区日韩在线| 欧美性狂猛xxxxx| 激情综合网激情综合网| 中文字幕日韩精品成人免费区二区| 国产粉嫩高中无套进入| 久久久99精品免费观看乱色| 中文字幕一区在线不卡| 成人黄色一级在线观看| 亚洲丰满熟女一区二区v| 国产一区二区三区色成人| 国产野战无套av毛片黑人| 久久精品一区二区三区97| 精品国产av一区二区三区天| 精品午夜一区二区三区四区视频| 亚洲中文字幕一二三四五六| 无套内谢少妇高朝毛片| 国产一区二区在线高清| 亚洲欧美日韩二区三区| 年轻的少妇一区二区三区| 色老头国产av一区二区三区| 综合另类一区二区三区| 孰女人妻一区二区在线| 欧美日韩一区二区 在线| 久久国内大胆偷拍视频| 久久精品国产亚洲av麻豆毛片| 国产精品久免费的黄色| 精品国产中文字幕在线看| 日本二区三区在线观看视频|